Mais da popcorn biologico blu in grani 500gr

  RICETTA

Prendere una pentola antiaderente e posizionarla sul fornello, mettendovi un cucchiaio d’olio al suo interno. Quando l’olio sarà ben caldo, aggiungere duo o tre cucchiai di mai, amalgamare i semi e chiudere il coperchio e proseguire la cottura a fuoco medio. Al termine dello scoppiettamento, spegnere il fornello e versare il prodotto contenuto in un recipiente. A questo punto salare o zuccherare il popcorn a vostro piacere e servire.

  VALORI NUTRIZIONALI

Energia ( Kcal / KJ ) = 347/1464
Grassi = 3.5 g
Carboidrati = 63.8 g
Proteine = 10.5 g
Sale 0.83 mg
Polifenoli = 1945 mg/Kg

* i valori espressi si riferiscono a 100gr di prodotto già scoppiato